斯班赛（道恩·强森 Dwayne Johnson 饰）曾经是一名在赛场上叱咤风云的橄榄球明星，如今，已经退役的他必须忘记往日的那些令他热血沸腾的“峥嵘岁月”，并且尝试着在橄榄球队理财经理这个职位上找到人生新的方向和意义。 里奇（约翰·大卫·华盛顿 John David Washington 饰）是一名天赋极高的外接手，然而，他那阴晴不定的性格和过分情绪化的个性迟早有一天会成为阻碍他前进的绊脚石。查尔斯（奥玛·本森·米勒 Omar Benson Miller 饰）同样是一名退役的橄榄球员，生活陷入停滞的他首要任务便是找到一份能够赖以为生的工作。球队新秀威尔诺（Kevin Humes 饰）那过于善良的性格让他很快就陷入了财政危机之中，当这些个性迥异的男人们走到一起，会发生怎样有趣的故事呢？
里基不再执着球衣的号码 斯宾塞与乔管理体育部
一大早，斯宾塞去上班，结果却发现公司狼藉一片。新秘书维吉妮亚将斯宾塞带到他的专属办公室，此时安德森出现了。安德森称斯宾塞解决了安吉拉的事，所以他不仅没有炒了斯宾塞，还提拔了斯宾塞。安德森向斯宾塞传达乔
查尔斯开始训练 斯宾塞弥补丹尼
斯宾塞激动地宣布他已经从安吉拉的手中拿回了弗农的照片，结果雷吉却在说风凉话，还说这一切的麻烦都是因斯宾塞才引起的。雷吉十分不尊重安吉拉，甚至说安吉拉是妓女，弗农与雷吉因此吵了起来，弗农甚至还让雷吉从他
